Das Ballkissen ist die ideale Vorbereitung für die chiropraktische Justierung!
Aus medizinisch-therapeutischer Sicht ist das Ballkissen außerdem eine beliebte und einfach zu nutzende Vorbereitung zur chiropraktischen Justierung.
Durch die Dynamik im Sitzen werden Muskeln angesprochen und durch kreisende Bewegungen wird die Lendenwirbelsäule bis weit in die Brustwirbelsäule bewegt und der Beckenboden gelockert.
Die einzelnen Übungen, wie kreisen des Beckens, kippen (vor und zurück) des Beckens, aber auch das stabile Sitzen dienen so der Verbesserung der Balance, der Koordination oder sogar dem Muskelaufbau der kleinen Rückenmuskulatur.
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